Tiêu chảy có thể là một hiện tượng tạm thời, hoặc nó có thể báo hiệu một điều gì đó nghiêm trọng. Nếu bạn bị tiêu chảy, làm thế nào để bạn có thể biết được rằng bạn cần đợi thêm hay gặp một bác sĩ?

1. Triệu chứng

Tiêu chảy được biểu hiện bằng việc bạn liên tục phải vào nhà vệ sinh nhiều lần trong một thời gian ngắn. Dấu hiệu nhận biết tiêu chảy đầu tiên đó là đi phân lỏng hai hay nhiều hơn hai lần trên một ngày. Bạn cũng có thể gặp các triệu chứng khác như: Chuột rút, đau bụng, ợ nóng, buồn nôn, sốt cao, nôn mửa.

Kể cả khi không dùng thuốc, tiêu chảy thường kết thúc sau khoảng 48 tiếng. Những việc quan trọng nhất bạn có thể làm trong lúc đang bị tiêu chảy là: Uống đủ nước, tránh các loại thực phẩm khiến triệu chứng của bạn trầm trọng hơn.

2. Phòng tránh mất nước khi tiêu chảy

Mất nước có thể diễn ra ngay sau khi bạn bị tiêu chảy, nhất là khi các triệu chứng kéo dài, hoặc khi bạn nôn. Ngay khi bạn nhận ra bị tiêu chảy, hãy ưu tiên bù nước đầu tiên bằng các loại dung dịch. Hãy uống nhiều nước, ngoài ra hãy kiếm những loại chất lỏng chứa nhiều Natri và các chất điện giải. Một trong số đó bao gồm:

• Nước dùng (canh)

• Súp

• Hoa quả và các loại nước hoa quả

3. Các triệu chứng trở nên trầm trọng

Trong đa số các trường hợp bị tiêu chảy, ngoài sự khó chịu nhất định thì không có gì khác quá nguy hiểm. Tuy nhiên, chúng có thể báo hiệu một dấu hiệu nghiêm trọng. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu con bạn bị tiêu chảy hơn 24 tiếng. Nếu bạn bị tiêu chảy kéo dài hơn 3 ngày, liên hệ ngay với một chuyên gia y tế.

Gọi cho bác sĩ ngay tức khắc khi bạn có các triệu chứng: Đau dữ dội ở bụng hoặc đại tràng; máu trong phân; phân đen, lỏng; sốt cao (nhiệt độ cao hơn 38,5 độ); những dấu hiệu của mất nước. Chúng có thể là những điểm báo hiệu cho một số bệnh như: Nhiễm trùng, viêm đại tràng, viêm tụy, ung thư đại tràng.

Ngoài ra, hãy cho bác sĩ của bạn biết về bệnh tiêu chảy của bạn nếu bạn bị ung thư, hoặc gần đây đang tiến hành trị liệu ung thư.

4. Nếu tiêu chảy không kết thúc?

Nếu bạn vẫn bị tiêu chảy sau 4 tuần, thì bạn đã bị tiêu chảy mãn tính. Để tìm ra nguyên nhân, bác sĩ sẽ cần biết những triệu chứng của bạn cũng như tiền sử bệnh lý. Bạn sẽ được tư vấn đầy đủ từ bác sĩ của bạn nếu bạn có thể nói cho họ biết:

• Bạn đã bị tiêu chảy trong bao lâu?

• Bạn bị theo từng khoảng thời gian, hay bị liên tục?

• Một số thực phẩm và tình huống mà bạn nghĩ khiến mọi thứ tốt hơn hay tệ đi?

• Phân có máu, dính hoặc lỏng.

• Một số triệu chứng khác và thời gian bạn bị chúng.

• Tiền sử tiêu chảy mãn tính của gia đình bạn

• Những nơi bạn đã đi gần đây.

• Những thức ăn lạ mà bạn đã thử gần đây.

• Những loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng bạn đang uống.

• Nếu bạn bị sụt cân bất ngờ.